Etikett: Ryggen

  • Komma tillbaka…

    I år hade jag fyra hela långa goa semesterveckor. Vad gjorde jag… Jag fiskade, cyklade, fotade, va i Säffle och sist men inte minst umgicks med mina tjejer.

    Att ha semester är hur gött som helst, att jobba är slitsamt. Men att försöka komma tillbaka efter en långsemester är pest!

    Jag kan känna att lika lång tid som jag hade semester har det tagit för mig att komma in i rutiner både vardag och jobbmässigt. Konstigt eller kanske inte? Hur skall det gå när jag har varit pappaledig i 9månader?! Skall det ta niomånader att komma tillbaka till rutinerna då eller.. Nä det får vi verkligen inte hoppas!

    Men i alla fall, att ha semester med barn och fru i huset är inte semester på det sätt man sedan innan denna tid är van vid. Man klättrar lite på varandra och det är svårt att få till något eftersom man helst styrs av sin lilla dotter. Att dessutom 66% av familjen lider av ryggont av olika de slag sliter på både kropp och själ. Det var kämpigt, kämpigt var och är det för alla… Och det kanske därför jag känner att det tog fyra veckor att komma tillbaka igen?.. Nu känns det ändå så att tempot är upp igen… (Om två månader börjar mitt andra liv… Hur skall det gå? Hur bra som helst så klart, vad trodde du?!)

    Ja och nu har jag då äntligen börjat leka med min pilatesboll igen till min kiropraktors stora glädje, och min egna ryggs glädje också får jag hoppas. Men fy fasen va tråkigt det är… Ja det är så tråkigt så att jag nästan hellre har kvar mitt nästan diskbråck! Så de så… men ändå inte… efter bara någon vecka med bollen så känns det mycket bättre.

    Kollar påBear Grylls nu på Discovery. Han har precis gjort en våtdräkt helt själv… Av en säl… Ja en död säl som han ”hittade”. Han är ett riktigt stjärnskott som man får leta länge efter för att hitta någon värre.

    Sältröjja!
  • Snö, snö och lite till snö…

    Det vill inte riktigt sluta snöa! Min rygg tycker inte alls om detta.. Så vad gör man? Jo man skickar ut sin höggravida fru för att skotta lite! 🙂

    Förresten var jag förkyld också! Åå alla vet ju hur det är när en kille är RIKTIGT förkyld! 🙂

  • Min tackel är den bästa!

    Ja idag har jag fixat det sista med panelen på förrådet och varit och köpt färg. Köpte så klart det bästa de hade på colorama, Alcro Bestå grund och täck färg. Färgen jag valde hette Lyon har jag för mig… he he… Vitt med inslag av grått. Efter färginköpet åkte jag hem och grundmålade. Imorgon skall vi måla första lagret med täckfärg.

    Efter målningen var jag hos kiropraktorn och han knäckte till mig lite i ryggen. Han sa att jag känns mycket bättre i ryggen, något jag själv också har märkt. Gött 🙂 …
    Denna ryggen har bara kostat 4500:- det senaste halvåret, smarrit… men det börjar bli bättre!

    Efter kotknackaren var jag i fladen affären vid hamnen och köpte mig ett havsfiske spö. Äntligen kan glåporden och hånskratten sluta nu när jag äntligen har bytt upp mig från ett insjöfiskespö till ett riktigt havsfiskespö, el makrillos! Here i come! 449:- kostade det med spö och rulle… undra hur länge det kommer hålla… Tillsammans med spöt köpte jag även en makrill dörj som jag och Tobbe skall testa på Onsdag.. Ojj imorgon ju… Va gött att ha semester när man glömmer vilken dag det är… Sam sagt en makrill dörj och sen köpte jag även makrill tackel som hade väldigt mycket glitter på sig, jag kände själv hur goa de såg ut att vara och det vore konstigt om inte makrillen vill nappa på den!

    Efter detta fantastiska inköp jag gjort åkte jag hem och lagade pannbiff med lök och brunsås till min fantastiska fru.

    Har jag precis hunnit lägga iväg ett mail till Carolin ang. den fotosession vi skall få till i början på nästa vecka.

    Nu skriver jag här och snart skall vi åka till hajen och storhandla.

    Imorgon skall vi (enligt frugan) upp tidigare än vanligt vilket då innebär att jag inte får sova till tio snåret… 🙁

    Den bästa färgen av dem alla, Alcro Bestå. Om man nu skall lita på Plus i Tv.
    Ett riktigt havsfiskespö, Jockes havsfiskespö!
  • Ryggen är knäckt…

    Ja idag var det på förrådet igen och jag har kommit ganska så långt om jag får säga mitt.

    Jag har idag tagit bort kvarvarande gamla panelbrädor rensat under den understa bäranderegeln för att frilägga den från marken. Den var riktigt fräsch och inget ruttet trä. Jag passade på och dränkte dem med grund olja på undersidan och en bit upp. Tog inte hela för jag tänkte att den kan behöva kunna andas längst in.
    Jag har spikat reglar vid fönstret och vid botten, jag har spikat fast fönsterramen i reglarna. Sen har jag fått satt underlagspapp och slutligen spikat några panellängder.

    Som vanligt kommer en serie bilder…

    PS: Imorgon skall jag till en riktig kiropraktor. Hoppas jag!

  • Hade jag inte ont i ryggen innan…

    Tja,

    Nu är jag här igen… Äntligen kan jag börja att skriva eftersom gästrumet nu är ”nästan” klart, saknas garderober, listerna skall spikas fast ja sånt små götta helt enkelt.

    Idag så var jag och inhandlade golv, foam, verktyg, lister och lite annat godis. När jag hade lastat den fina rullvagnen med golv (10 pkt) så skulle jag ”dra” vidare och hämta foam m.m. och tänker mig inte för när jag drar med mig vagnen vilket får som följd att allt välter i affären. Snabbare än blixen tar jag i som bara F*N och lyfter upp vagnen igen, observera att jag tyckte det var tungt och lasta en och en på vagnen två minuter innan, vagnen ställer sig upp och jag ser att stort sett alla paket har fått en smäll rakt över en fals vilket hade gjort golvläggningen till en mardröm.  Snabbare än fisen lastar jag vackert av alla paket vid sidan och lastar sedan på tio nya paket, denna gången mycket bättre fördelat på vagnen, phuuu. Detta händelseförlopp kändes gött i ryggen…

    Väl hemma så lastade jag av allt bröte, städade ur gästrummet, dammsög och startade sedan att lägga golv. Första två skivorna gick bra men vid den tredje så visade det sig att de inte var måttade på längden för vårt rum? Ut i förrådet och leta sticksåg… och vad förvånad jag blev… jag hade inga sågblad. Satte mig på älsklingens cykelträser. Nä jag tog inte bilen och nä det var inte för att det var fint väder som jag cyklade utan det var för att jag var så törstig när jag kom hem från jobbet så jag tog en berra… så jag fick helt enkelt ta cykeln av den anledningen men det gjorde detsamma för jag hade ändå bara blivit vansinnig om jag hade satt mig i bilen för att köra bland alla galna Boråsare den lilla vägen till Cheepy…

    Inhandlade vinkelhake, brytknivar, sticksågsblad m.m. och cyklade sedan till ICA Nära (ICA vid Lugnet) och handlade frukost prylar, mjölk, bröd, ost, skinka, brieost åå den där goa pepparsalamin de har i charken, mmm. Men samma sak varje gång… Hur mycket vill du ha? Inte f*n vet jag, lagom? Äää ta två hekto utan att veta hur mycket två hekto är. Jag hejdade henne vid ett hekto… 🙂

    Fortsatte sedan att trixa med golvet efter att jag hade ätit lite mat. Totalt tog det  5½ timme inkluderat att såga till lister, dra nätverkskablage, borra för infällt kontaktdon cat6, dammsuga, städa och feja.

    Här kommer en serie bilder… Njut… Ajj min rygg..   🙁

    Ja om du kollar på bilderna noga så ser du kanske att jag spacklat bredvid blivande nätverksjacken… Så klart att jag först borrade rakt i en regel… Ja inte helt rakt på men tillräckligt för att det inte blev bra… Kanske skulle använt den där regel/el kabel piparen som inhandlades vid inflytt, ja en sån som hittar var all junk finns i väggarna, eller ja vänta det hade nog inte hjälpt med den ändå för den hittade bara elkablar, snålade vid inköpet så jag tog den billiga… Tur att jag inte köpte den som kunde hitta reglar för då hade det känts dumt…  eller hur?